紅葉も色付き、爽やかな秋晴れの日々が続く、過ごしやすい時期🍁
秋の深まりとともに寒さが募り、体調を崩しやすい時期でもありますので体調管理…
こんにちは😊
スタジオプルメリアです✨
9月半ばから秋の季節を感じる季節です🍂
スタジオプルメ…
こんにちは😊
スタジオプルメリアです
夏の暑さが残りつつも、少しずつ秋が見え隠れする9月🍂
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暑さの名残りを感じますが、
食欲の秋、スポーツの秋、実りの多きこの時期🌾
過ごしやすい日が増える反面、夏の疲れが出たり
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夏の疲れが出やすいこの時期🌻
ストレッチや軽い運動は、心身の疲労回復に役立ちます✨
ゆっくりと体をほぐして、暑い夏を…
こんにちは✨
スタジオプルメリアです😊
夏本番で猛暑の続く8月🫠
暑さで体調を崩しやす…
暑さが厳しい中でも、夜空を彩る花火を見て涼を味わえる8月🍉
8月も楽しくレッスンしていきましょう😆
未経験の方、身…
いつもスタジオプルメリアをご愛顧いただきありがとうございます✨
当スタジオは7月1日をもちまして、開店1周年を迎える事になりました。
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こんにちは😊
東京ヨガスタジオの
Studio Plumeriaです🌼
来月7月で、1周年を迎える事ができま…
こんにちは😄
スタジオプルメリアです✨
ヨガ、エアリアルヨガ、バーンジーのスケジュールです、夏本番を迎える7…